LA SALUTE DEL TUO PERINEO A 360°
Conoscere, Percepire ed Utilizzare i muscoli pelvici
Che cos’è il Perineo e a cosa serve?
Fai fatica a trattenere la pipì? Soffri di incontinenza urinaria o fecale? Abbassamento o prolasso degli organi pelvici? Dolore, fastidio o poca sensibilità della zona perineale? Stitichezza, emorroidi o tensione? Vuoi imparare a percepire, ascoltare e rinforzare i tuoi muscoli perineali?
A chi è rivolto questo corso? A TUTTE le donne che vogliono cono-scere, ritrovare ed acquisire consapevolezza del proprio tempio.
Potrai recuperare un corretto respiro, una buona postura e una buona percezione dei muscoli pelvici per capire come utilizzarli,
come renderli più elastici, forti e flessibili.
sabato 19 e sabato 26 gennaio
sabato 23 febbraio, sabato 2 marzo
dalle 14:00 alle 16:00 presso la
PALESTRINA SUPERIORE di via Piave
Il corso è tenuto dalla Dott.ssa Anna Silvia PERIN,
“ll PERINEO è il centro del tuo corpo e delle tue emozioni
DEVI PRENDERTI CURA DI TE STESSA, PERCHE’ SEI LA PERSONA PIU’ IMPORTANTE DELLA TUA VITA!”
LA FREQUENZA AL CORSO E’ GRATUITA
prenotazione obbligatoria entro il 12 gennaio
Per iscrizioni: 0424 848502 :: biblioteca@comune.rossano.vi.it
